Наш мозг — очень сложная штука, и ему нужен отдых, иначе чип в нем перегреется и взорвётся. А это может вызвать не самые приятные последствия (согласно экспертному мнению моего подъезда, Биллу Гейтсу это не нравится). И поверьте мне, сонливость — самое безобидое, что может с вами случится. Но именно о ней и пойдет речь дальше.

Нарколепсия — это болезнь нервной системы. И нет, это не про приход после солей, петербуржцы мимо. Первый признак нарколепсии: приступы сонливости. Очень важно, что такие приступы не возникают после ночных пьянок и посиделок за компом. Нарколепсия развивается очень долго и первые симптомы у вас могут появиться задолго до самого заболевания. Мало того, появиться нарколепсия может и вовсе не по вашей вине. Вы вполне можете подхватить какую-нибудь болячку мозга и как бонус получить нарколепсию. Ну, или вы просто ебнитесь башкой об асфальт и повредите мозг.

Сначала у вас появится бессонница, не стоит путать бессонницу с наглухо сбитым режимом, ок, да. Но на этом приколясы нарколепсии не заканчиваются. Ещё могут появиться гипнагогические (когда ты находишься в процессе засыпания, но ещё бодрствуешь) или гипнопомпические (когда ты просыпаешься, но ещё находишься на границе сна и пробуждения) галлюцинации. Иногда появляются приступы катаплексии (рандомная потеря мышечного тонуса), то есть, у вас могут просто отъебнуть мышцы, вы будете не способны пошевелиться и что либо с этим сделать. Всё это щедро поливается вечным чувством сонливости. Если у вас есть некоторые из этих симптомов, то обратитесь к врачу.

А как вообще появляется и развивается нарколепсия? Так как это целая болезнь, то это никак не связано с твоим ментальным состоянием и тонкой душевной организацией, заставляющей тебя творить (писать херню в Твиттере) в 3 часа ночи, тут проблема в твоём организме. Всё дело в нехватке так называемого орексина. Это один из нейропептидов, штуковин, которые контролируют некоторые функции организма. Конкретно эти отвечают за поддержание состояния бодрствования.

Сегодня вылечить нарколепсию нельзя, так не до конца понятны причины появления заболевания, можно лишь смягчить симптомы. Чаще всего для этого используют психотропные вещества или антидепрессанты. К сожалению, в РФ некоторые из них занесены в список наркотических веществ. Так что у нас придётся довольствоваться малым.

Ну, а чтобы не заболеть нарколепсией, надо просто нормально спать. Так что соблюдайте режим и спите по 8 часов. Индусы, строящие бункер из глины, посмотрят себя сами.

#биология@appi.retelling

Спасибо, что вы с нами

Спасибо за то, что вы с нами.
С любовью, Рителлинг favorite